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大学生身体素质堪忧 该怎样唤醒运动的自觉

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2015-08-24

近日,《中国青少年体育发展报告(2015)》正式发布。《报告》集中反映了近年来中国青少年体育领域的基本状况和主要进展。多项运动项目显示,中学生的数据目前都已止“跌”并逐步回升,但大学生耐力素质依然持续下降,身体素质不如中学生。(据央视)

相比中学生,大学生处于身体素质提高的黄金期,运动时间更充裕,身体素质应该更好才是。而事实却是,大学生身体素质竟然还不如中学生,这足以让人深刻反思。其实,为提高大学生身体素质,教育部早就出台了《高等学校体育工作基本标准》,规定大学生毕业时体质健康测试成绩达不到50分者,按结业处理。可是,在注重就业率的大环境下,一些高校对此表现出一种敷衍态度,相关规定并没有很好地落地,甚至体育课也沦为鸡肋。

除了一些客观因素,大学生自身运动意识的匮乏也是不可忽略的原因。很多大学生“一朝考进大学门,自由散漫不由人”,懒于体育锻炼,却勤于游戏娱乐。一份针对大学生的调查显示,在业余时间“你首选的休闲放松方式”中,“吃饭聚餐”“逛街购物”“K歌”成为大学生首选。此外,网游与手机,几乎耗尽了大学生的大部分课余时间。北京市疾控中心曾有调查显示,在大中学生中,长时间上网比例5年间增长了5.5%,上网成瘾报告率中,大学生最高。

要唤醒大学生的运动自觉,就要培育浓厚的体育文化氛围。美国大学生群体中约60%以上的学生是体育运动的积极参与者和爱好者,这与美国大学浓厚的体育文化直接相关。要培育体育文化,高校应有所作为,既要提高体育课的份量和质量,又要给大学生创造一个良好的环境;对于大学生自身来讲,也要树立健康的生活理念,让运动成为一种内心的需要。这样,运动便能深入人心,成为更多大学生的一种生活习惯。



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