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女性经期喝蜂蜜缓解疼痛 让你鉴别高品质蜂蜜（组图） 字号:T|T 【摘要】女性经期通常女性的抵抗力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等，蜂蜜往往可以有效的调节身体机能，使女性能够健康的度过这段时期。蜂蜜滴于白纸上，纯正蜂蜜成珠状，不会渗开。
女性经期喝蜂蜜注意什么?蜂蜜水对女性来说是有很多好处的，在经期也可以适当的喝一些蜂蜜水。不过，在经期喝蜂蜜水是有讲究的。今天，就来一起了解了解女性经期喝蜂蜜注意什么吧。 女性经期喝蜂蜜注意事项 女性经期这个特殊的时期中，通常女性的抵抗力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等，蜂蜜往往可以有效的调节身体机能，使女性能够健康的度过这段时期。 蜂蜜分为很多种，有些蜂蜜是温性的，而有些蜂蜜是凉性的，温性的蜂蜜女性朋友在经期中是可以喝的，但是如果是凉性蜂蜜的话可能会使经血不易排出而导致其他的症状。 一般凉性的蜂蜜为黄连蜜、槐花蜜，荆花蜜，紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等，因而女性朋友在选择一定要多注意。 那么，在什么时候喝蜂蜜水最好呢? 喝蜂蜜水的最佳时间 蜂蜜的最佳时间：饭前1—1.5小时或饭后2—3小时食用比较适宜。 饭前一个半小时服用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌。如在服用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌。刺激肠道的运动，有轻泻作用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃及十二指肠溃疡患者，宜在饭前一个半小时食用温蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，减少对胃黏膜的刺激。 喝蜂蜜的最佳时间只是针对一般人而言，喝蜂蜜的时间要因人而异。 最后，再教大家一招，如何辨别优质蜂蜜。 (此文不代表本网站观点，仅代表作者言论，由此文引发的各种争议，本网站声明免责,也不承担连带责任。) |
