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女性增肥 美体方法女性频道

来源:国际新闻网 作者:admin 人气: 发布时间:2015-10-29

增肥常识

女性增肥 美体方法女性频道
作者:女性增肥 文章来源:中国瘦人增肥网 发布时间:2010-02-02 12:30:49 点击量:2738

这个增肥话题有点另类,因为是谈女性乳房如何"增肥"。很多女人都喜欢自己的乳房丰满坚挺,下面增肥网给想要给自己胸部增肥的女人,整理了几条乳房增肥方法,希望对她们能有所帮助。

  雌性激素使乳腺管日益增长


  因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。

  对于乳房发育不丰满的女性

  还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。


  吃一些有利激素分泌的食物

  为促进青春期乳房发育,或是避免中老年后出现乳房萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。


  维生素B族也有助于激素合成

  维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中 增肥食谱


  采用饮食疗法休整乳房

  乳房一直被人们认为是女性特有的美的象征,因此,女性增肥 美体方法女性频道 女性常常追求有一对理想的乳房。


  对于乳房瘦小或大小不均者


  女性增肥 美体方法女性频道 除了注意睡姿,按摩运动并辅以制剂改善外,采用饮食疗法不失为一大捷径。

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